アツシング朝練開始

今朝はアツシングと久しぶりの朝練。
ロードバイクに跨がるのも前回のアツシング練いらいじゃないか？

5時半に是政橋集合、なんとか無事時間通りに行けもうこれで満足、、
いや〜久々の平日朝練で起きれるか不安だったよ‥。
最初なのと、昨日の落車で膝を痛めてたのとで、
アツシングにお願いしてダベリング＋αくらいの速度で。
（久々すぎでメーターの電池も切れてたよ‥）
多摩川を国立往復して是政まででお別れ、
俺は6時半に帰宅して30kmくらいかな。

始めたコトに意義がある、できるだけ毎週やりましょう!!

コメント 2

やられた！BOSSよりも先に朝練始めようと思ってたのに！
by ya-ma (2013-03-05 00:26) 

おつかれさまでした。
あのあと国立まで行って50kmほどでした。
来週もやりましょーね。

やまさんへ
どっちのやまさんか分かりませんがお待ちしております～。
by アツシ (2013-03-07 08:21)