木島平のやまびこ公園

ツールの後の午後、予定通り以上なので、
一応予定してた木島平のランチバイキングへ行く。
木島平は先日レースをやった場所で、
やまびこ公園でランチと子供たちは遊具で遊べる。
またここのバイキングは山の野菜を使ったものが出てる内容なんで、
普段はなかなか食べないものが並んでて新鮮。
三連休とは思えない空きっぷりだし、
ゆっくりくつろげて穴場として木島平はいいな！

遊具で遊んだ後は更にパークゴルフで遊ぶと言う木島平パターン。
今回はマキト家のユナちゃんマユちゃんも初挑戦。
ユナちゃんは後半はなかなか上手くなってきたぞ。
マユちゃんにはまだちょっと大変だったかな。
それにしても一晴の上手さには度々ビックリするよ。
時間も押してきて今回は9ホールでお終い。

次は戻って樹ららの庭でバーベキューに花火と盛り沢山。



子供たちは興奮して相当楽しんでいるみたいだが、
俺はバーベキューの時はもう疲れが出始めたのか、胸やけ気味で食欲もない、、
本当は子供たち寝かした後ゆっくりとチャリ話などしたかったもんだが、、
マキトさんも俺も結局子供たちと一緒にご就寝でした〜。。

ツールド信州ハーフ

この三連休、色々とプランはあったのだが、
余りの暑さに参っているうたちゃんの妊婦生活を和らげるため、
涼しさを求めて黒姫へ行くコトにした。
そして急遽マキト家も加わり、おまけにマキトさんから佐久平から黒姫まで走りませんか？
とのお誘いも受け、これは願ったり叶ったり！
土曜日の朝5時に佐久平パーキング集合で、
2年ぶりの信濃路、ツールド信州ハーフだな。
両家の車はそのまま高速で黒姫へ向かい、
俺達はパーキングから一般道へ出て18号で長野市内へ。

今回は初めて碓氷峠を越えずにスタートしたもんだから、
この下り基調の18号をビュンビュン飛ばせるし、
嫌な風も無く最高に気持ちいい。
マキトさんの脚を伺いながら40km/h辺りで巡航、
マキトさんも最近は乗り込んでいるようで
しっかり付いて来てくれているんで安心。
天気も日差しが無く無駄なエネルギー消耗もないから
至って順調に長野市内に到着し一旦休憩。

あれこれルートを考えていたが、マキトさんも脚に余力があるとのコトなんで、
坂中峠越えて最短ルートを選択。
坂中峠に入る前、一旦うたちゃんTELし、
到着予定時刻を伝えると、余りの順調さにビックリしてた。

いよいよ長野市内のラルプデュエズ、坂中峠の5kmの登坂に突入。
ちょっとマキトさん苦しそうかな。
かなりペースを落としてマキトさんのペースで登坂。
俺はトレーニングがてらアウターのままSFRで筋トレ登坂。
マキトさん、途中まではかなりキツそうだったが、
終盤はショートクランク効果か、
再度脚も回ってきて調子良く上がってきた。
なので大きくタイムロスすることも無く信濃町へ向かう。
すると熱くなった身体を冷ますように雨が降り出し、
これが寒くもなくちょうど気持ちいい。
雨足は強くなってきたけど、もう最後なんでそのまま樹ららへ向かい、
トラブルも無く無事完走のゴール、
佐久平から98km、所要時間5時間弱、走行時間3時間43分で10時40分に到着。

いや〜思った以上に順調で俺もビックリ。
到着直後にいきなり軽くビールで乾杯し喉を潤して、
午後からの子供たちとの遊びに備えるのでした。。