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トマトの苗植えと送る会 [家族]

朝練の後はバーベキューの片付けしながらのんびりと。

幼稚園で貰ってきたトマトの苗を植えるんだ、と
爺ちゃんと楽しそうに畑を耕す子供達。
そんなコト出来る青梅はしみじみ良いなと思うよ。

夕方、従兄弟のゆきぼの旦那さん、栗ちゃんのアメリカ行きの送る会に招待されて参加。
ショウゴ家の子供達も来てて、ノザキの方の然達のハトコが全員集合で子供達は大はしゃぎ。
家族でゆきぼもアメリカへ行っちゃうんで、
こう集まれるのも数年は無いから次に会う時はゆきぼの子たちもデカくなってるんだろうな。。
頑張れよ!
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3日目 赤ぼっこTT

月曜日、青梅泊だったんで朝食後に朝練で長淵山へ。

長淵山を参考までにと思いTTしてみる、
8丁目から入り最初のロックセクション手前からタイム計測して、
赤ぼっこ山頂まで一気に登坂してみる。
前日カヴと走ったみたいには上げすぎず、
あくまで山頂まで息が保つように走る。
難所は丁寧にかつ繋ぎのセクションは踏んでタイムを縮める。
しかし、最終ステージの赤ぼっこ登坂を迎えると、
流石に脚も息もいっぱい‥
1回目は根の段付きで失敗、再スタートがうまく切れず一旦階段下まで戻ってリトライ。
次は上手く登坂して成功、赤ぼっこ山頂までのタイム、21分58秒。
失敗しなければ20分切りは可能だろう。

すぐに日の出神社側へダウンヒル、ピストンで上り返して、
この区間でこれまでなかなか成功しなかった激坂登坂も2度目には成功、
久しぶりに登りきった。
そのまま長淵山ダウンヒルしてこの日は終了、
朝1時間ちょっとで密度高い練習が出来たな。

それにしてもここまで登れるようになると、
下るよりも登りが楽しい。
自分の基本的なテクニックも磨けたんだろうし、
ドライの路面コンディションも大きい。
プラスして29erの走破性が加わったんだから楽しくて仕方ない。
梅雨まであと少ししかないけど、
ドライで楽しめる期間を堪能しよう。。
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