長淵山区間計測
土曜日、15時近くに青梅に到着、
夏也も仕事から帰ってきてたんで少しだけ長淵山へ向かった。
来週あたりから梅雨予報がきこえてきてるから、
ドライの路面で上るれるシーズンは今週が最後かもね。
なんて話しながら走り出す。
それにしてもグイグイ登る登る!
途中途中、夏也をまちながら赤ぼっこ山までの区間タイムを計測してみた。
長淵山入口から200mくらい入った所にある、
水路の上に被さった銀色の金網がスタートで
二つ塚ピークまでのひたすら上りを第1区間。記録9分56秒
ピークから駒木へ降りる道と赤ぼっこ方面へ別れる分岐までの上り下りのを第2区間。記録1分58秒
駒木分岐から赤ぼっこ山頂と日の出神社側に別れる分岐までの上りを第3区間。記録2分56秒
そこから赤ぼっこ山頂までの激上りを第4区間。記録1分46秒
と、全体をまとめるとだいたい16分36秒。
ただこれは夏也を待ってたから息が落ち着いた後再スタートしてるから、
一気ににTTした前回の17分14秒っていうのはかなりいいタイムだろう。
このラップは今後のTTでの目安になるな。
赤ぼっこから下って畑中へ。
しかしこの畑中区間、夏也は26でもグイグイ上ってくるから驚く。
鉄塔下の木の根も走破してくるのには驚くよ。
今とにかく夏也に29erを奨めてる。
夏也が乗ればもうワンステージ高い時限の走りが出来るのは間違いないからだ。
日も長くなったから安心して夕方でも山の中へ入っていけるから、
今の長淵山は本当にいい、16時半近くに戻って14km。
夏也も仕事から帰ってきてたんで少しだけ長淵山へ向かった。
来週あたりから梅雨予報がきこえてきてるから、
ドライの路面で上るれるシーズンは今週が最後かもね。
なんて話しながら走り出す。
それにしてもグイグイ登る登る!
途中途中、夏也をまちながら赤ぼっこ山までの区間タイムを計測してみた。
長淵山入口から200mくらい入った所にある、
水路の上に被さった銀色の金網がスタートで
二つ塚ピークまでのひたすら上りを第1区間。記録9分56秒
ピークから駒木へ降りる道と赤ぼっこ方面へ別れる分岐までの上り下りのを第2区間。記録1分58秒
駒木分岐から赤ぼっこ山頂と日の出神社側に別れる分岐までの上りを第3区間。記録2分56秒
そこから赤ぼっこ山頂までの激上りを第4区間。記録1分46秒
と、全体をまとめるとだいたい16分36秒。
ただこれは夏也を待ってたから息が落ち着いた後再スタートしてるから、
一気ににTTした前回の17分14秒っていうのはかなりいいタイムだろう。
このラップは今後のTTでの目安になるな。
赤ぼっこから下って畑中へ。
しかしこの畑中区間、夏也は26でもグイグイ上ってくるから驚く。
鉄塔下の木の根も走破してくるのには驚くよ。
今とにかく夏也に29erを奨めてる。
夏也が乗ればもうワンステージ高い時限の走りが出来るのは間違いないからだ。
日も長くなったから安心して夕方でも山の中へ入っていけるから、
今の長淵山は本当にいい、16時半近くに戻って14km。
一晴のサイクリングロード記録更新 [家族]
土曜日、朝一番で然と病院。
咳が酷くて熱も37℃とちょい微熱、一晴の風邪をもらったようだ。
なので然のチャリはお休み、
代わりに一晴と2人でサイクリングロードへ。
爺ちゃん家に行ってみようか?と、
頑張ったら爺ちゃん家でビニールプール買って遊ぼー!
と、そそのかし一晴のテンションを上げて出発。
然と違ってすぐへこたれちゃう一晴、
いいところビニールプールが買える西府中のコーナンまで行ければと思い、
速い速いと褒めまくってチャリを進ませる。
すると、今までの最高到達点だった交通公園前は軽く通過。
まだ頑張れるか?と聞くと、頑張る!と良い返事。
アベレージスピードもかなりなもんで、ちょっとびっくり。
幼稚園に入って体力も付いてきたんだろうな。
泣き言も無くズンズン進んで、
4歳時の然の最高到達点を越える京王線の陸橋も越え、
割とあっさりとワイの隣のセブンイレブンに到着。
なんと所要時間50分で着いちゃって、
うたちゃんと然の回収車の到着待ちになっちゃった。
まあセブンで休憩が出来てちょうどいい。
一晴だってやれば出来るんだよね。
これまでお兄ちゃんに負けるのが嫌でグズグズしてたんだろう、
多分、然と一緒に走らない方がこの子は伸びるかもなぁ。。
この後は無理せず、予定通りここで回収、一晴9kmと記録更新。
コーナンで念願のビニールプール買って爺ちゃん家へ向かった。
咳が酷くて熱も37℃とちょい微熱、一晴の風邪をもらったようだ。
なので然のチャリはお休み、
代わりに一晴と2人でサイクリングロードへ。
爺ちゃん家に行ってみようか?と、
頑張ったら爺ちゃん家でビニールプール買って遊ぼー!
と、そそのかし一晴のテンションを上げて出発。
然と違ってすぐへこたれちゃう一晴、
いいところビニールプールが買える西府中のコーナンまで行ければと思い、
速い速いと褒めまくってチャリを進ませる。
すると、今までの最高到達点だった交通公園前は軽く通過。
まだ頑張れるか?と聞くと、頑張る!と良い返事。
アベレージスピードもかなりなもんで、ちょっとびっくり。
幼稚園に入って体力も付いてきたんだろうな。
泣き言も無くズンズン進んで、
4歳時の然の最高到達点を越える京王線の陸橋も越え、
割とあっさりとワイの隣のセブンイレブンに到着。
なんと所要時間50分で着いちゃって、
うたちゃんと然の回収車の到着待ちになっちゃった。
まあセブンで休憩が出来てちょうどいい。
一晴だってやれば出来るんだよね。
これまでお兄ちゃんに負けるのが嫌でグズグズしてたんだろう、
多分、然と一緒に走らない方がこの子は伸びるかもなぁ。。
この後は無理せず、予定通りここで回収、一晴9kmと記録更新。
コーナンで念願のビニールプール買って爺ちゃん家へ向かった。