クリート調整練

夕べはランド坂、登坂6本 20km。
だいたい9割出力目処に2分40秒〜50秒辺りでインターバル。

帰りがけに右脚のクリート調整、3mm深くした。
タイムのペダルは左右に動くんだが、右脚が外にズレる感じが酷い。
まだまだ真上から踏めていない証拠だろうな。
んー、でもインソールでの調整はほぼ限界だから、
固定出来るシマノに一旦変えてみようかな。。